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18 dezembro, 2018

Corrigir, corrigir...

Tristemente, uma vez mais se aponta o dedo a alguém, no desenlace trágico do acidente com o helicóptero do INEM.

Se, ainda nada, ou, pouco se aprendeu com os erros cometidos no passado recente, vamos lá meter pés ao caminho e fazer estrada rumo a um futuro melhor, corrigindo rápida e urgentemente, o que tiver que ser corrigido. E, se para tal, existir a necessidade de expurgar os organismos competentes de toda a casta de indolentes que por lá grassa, então faça-se isso!


05 março, 2015

Horas e horas ao computador

MUITO TEMPO SENTADO - CUIDADO COM AS COSTAS!

No 'link' acima está sucintamente explicado o que fazer em termos de postura, de exercícios e de tempo de permanência para todos os que trabalham muitas horas sentados, por exemplo na frente do monitor do computador.

Vale a pena dar uma olhada, quanto mais não seja, pela sua saúde.