Covid-19 - alimentos ideais para estes tempos

Sistema Imunitário, como ajudá-lo?

No 'link' acima encontra uma lista de 10 alimentos absolutamente essenciais para a manutenção e fortalecimento do nosso sistema imunitário. Nos tempos que vivemos, uma alimentação equilibrada e rica nestes nutrientes faz todo o sentido. Já o fazia antes da pandemia, muito mais o faz agora, que vivemos tempos de excepção, de emergência sanitária que toca o nosso mundo e abala a confiança da Humanidade.